Was tun bei
Erbrechen?
Körperliche
Symptome:
Beim Erbrechen leert sich der Mageninhalt in umgekehrter Reihenfolge
zur Nahrungsaufnahme. Häufig verspürt man zuvor einen
starken Brech- oder Würgereiz. Betrachtet man die Gründe
nicht aus Sicht der psychosomatischen Erkrankungen, sondern rein
körperlich, dann handelt es sich ausnahmslos um mechanische
Ursachen die zum Erbrechen führen. Dazu kommt es, wenn der
Magen sehr stark gereizt wird oder es erfolgt als Schutzreaktion
des Körpers, zum Beispiel bei Vergiftungen, wie übermäßigem
Alkoholkonsum. Dadurch wird der Körper entlastet. Selbst
herbeigeführtes Erbrechen, wie es bei Bulimie der Fall ist,
kann dem Körper auf Dauer Schaden zufügen. Ein Auftreten
ist häufig auch bei Magen-Darm-Krankheiten, oder bei Überempfindlichkeit
auf Schiffs- und Autoreisen zu beobachten.
Psychosomatische Erkrankungen – die
Ursachen:
Erbrechen kann aus vielen Gründen geschehen. Die Ursache
der psychosomatischen Erkrankung des Erbrechens lässt sich
aus dem Grund schließen. Dem Erbrechen kann ganz allgemein
zugrunde liegen, dass wir eine Person oder ihr Verhalten nicht
akzeptieren, zum Beispiel wenn diese Person uns in der Vergangenheit
verletzt hat. In der Folge kann sich unsere Verletzung dadurch
kanalisieren, dass wir diese Person als eklig oder unwürdig
empfinden.
Erbrechen aufgrund übermäßigen Alkoholkonsums
geht auf angestaute Probleme zurück. Wir fressen zuviel in
uns rein und haben an einem gewissen Zeitpunkt genug von bestimmten
Personen oder Situationen. Diese Problematik hat Ihre Ursachen,
wie alle psychosomatischen Erkrankungen, in einer inneren Haltung.
Der äußerliche Einfluss des Alkohols ist nur der Auslöser
zum Erbrechen.
Allgemein gilt, dass Erbrechen immer auch auf Magenprobleme zurückgeht.
Aus Sicht der psychosomatischen Erkrankungen haben alle Magenprobleme
mit der Unfähigkeit zu tun, etwas oder jemanden zu akzeptieren.
Menschen mit Magenproblemen sind intolerant gegenüber anderen
und sperren sich gegen neue Ideen die nicht von Ihnen selbst kommen.
Sie tun sich schwer damit, dass andere Personen oder Situationen
Ihren Gewohnheiten, Lebensweisen oder Plänen nicht entsprechen.
Manchmal werfen sich diese Personen auch vor, nicht waghalsig
genug zu sein oder kritisieren sich selbst dafür, dass sie
nicht loslassen können. Durch diese innere Selbstkritik verkrampfen
sie noch mehr und tun sich umso schwerer loszulassen und die Problematik
(der psychosomatischen Erkrankungen) zu akzeptieren.
Psychosomatische Erkrankungen – was
tun bei Erbrechen?
Geht das Erbrechen auf eine Person zurück die uns in der
Vergangenheit verletzt hat, dann müssen wir unbedingt Lernen
sie so zu akzeptieren und in Liebe zu betrachten, wie sie ist.
Das heißt, dass wir Ihr verzeihen und nicht nachtragen.
Diese Akzeptanz bedeutet, dass wir die Person so nehmen wie sie
ist. Akzeptanz ist wertungsfrei. Wir müssen der Person nicht
Recht geben, mit ihr einverstanden sein oder Sie lieben. Aber
wir müssen Ihrem Handeln gegenüber Liebe entgegen bringen
und unsere Energie in Mitgefühl statt Wut und Unzufriedenheit
leiten.
Allgemeine Magenschmerzen signalisieren, dass es Zeit ist, damit
aufzuhören Alles und Jeden kontrollieren zu wollen. Zeige
dich offen gegenüber den Ideen anderer und vertraue ihnen.
Dein Körper zeigt dir mit diesen psychosomatischen Erkrankungen,
dass du aufhören solltest zu versuchen deine Mitmenschen
oder Situationen zu ändern. Es wird dir nicht gelingen. Ändere
stattdessen dich selbst und deine Ansichten und du wirst sehen,
dass du deine Umgebung in einem neuen Licht erlebst. Genau wie
du deinem Bauch nicht sagen musst wie er zu verdauen hat, musst
du den Personen in deiner Umwelt nicht sagen wie sie ihr Leben
zu führen haben. Lerne all die verschiedenen Lebensweisen
in Liebe zu betrachten und zu akzeptieren. Vermeide dabei negative
Gedanken, wie „Das ist völlig idiotisch, falsch oder
ungerecht“, sie schaden dir und blockieren dich lediglich.
Heile die psychosomatischen Erkrankungen indem du anderen gegenüber
toleranter wirst und dein Magen wird die Nahrung besser verdauen
können.
Weiterführende Ratschläge zum Thema Erbrechen und zu
psychosomatischen Erkrankungen gibts in der Kategorie Literaturempfehlungen
